Abkühlung

Jetzt im Sommer tut eine Abkühlung echt gut! Den Menschen fällt als erstes ein kalt zu duschen, kühle Getränke zu trinken oder schwimmen zu gehen. Wer sich aber richtig abkühlen will, der muss etwas Warmes essen und etwas Warmes trinken, dadurch wird dem Körper signalisiert, dass er sich abkühlen muss und das tut er auch.

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